1、功效：温补气补血、亏本、关节疼痛、祛风湿、强腰；温肾补肾壮阳，补气补血，对早射，阳痿，肾虚腰痛，房事过多，男女性冷淡者有特效；夜冒虚汗，女性贫血，头晕眼花，高血压，肩周炎，老年人骨质增生，四肢麻木等症；
2、忌讳：最重要的一点是，切勿过多。龟头子没有什么不好的禁忌，完全可以放心使用。龟头子是湿热、善补的食材，藏族人经常喝它用于使人体湿热，在天寒地冻中暖身，而且做为补肾壮阳绝品来应用。
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